Qu’est-ce que la digestion ? La digestion regroupe toutes les transformations susceptibles d’être subie par un aliment dans le tube digestif d’un être humain. Le tube digestif regroupe la bouche, l’œsophage, le foie, l’estomac, la vésicule biliaire, l’intestin grêle, le gros intestin et l’anus. Lorsque nous consommons un aliment, grâce au processus de la digestion, […]
Digestion mieux la comprendre pour l’améliorer Lire la suite »
Notre tube digestif abrite pas moins de 1013 micro-organismes, soit autant que le nombre de cellules qui constituent notre corps! Cet ensemble de bactéries, virus, parasites et champignons non pathogènes constitue notre microbiote intestinal (ou flore intestinale).Son rôle est de mieux en mieux connu et les chercheurs tentent aujourd’hui de comprendre les liens entre ses déséquilibres
Microbiote ou flore intestinale Lire la suite »
Les FODMAP « Fermentable by colonic bacteria Oligosaccharides, Disaccharides, Monosaccharides And Polyols » sont des glucides (« sucres ») oligosaccharides, disaccharides, monosaccharides et polyols fermentescibles , présents dans certains aliments et qui sont lentement (voire pas du tout) absorbés par l’intestin.
LES FODMAPS en cause ? Digestion difficile Ballonnements Gaz Lire la suite »
Qu’est ce que l’inflammation?
Pourquoi êtes vous en état inflammatoire? Comment y remédier?
